SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chleb dieta

  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyciszeniu/zmniejszeniu. Opisywany jest w literaturze medycznej fakt zmniejszania reakcji na pokarm po zastosowaniu diety rotacyjnej. Utrzymywanie codziennie pół kromeczki chleba/bułki czy jednego posiłku zbożowego/dobę NIE JEST w tej kategorii medycznej leczeniem. Jest podtrzymywaniem choroby. Niemniej jednak jest lepsza od posiłków zbożowych [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 22:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z domieszką oliwy z oliwek ? ew. czasem wtrynić truskawka na śniadanio, zagryźć orzechem włoski, popić tranem i heyyaaa...? ej no niech ktoś odpowie, bo ja się głodny zaczynam robić chleb be, płatki be, ziemnioczki be, ryżyk też, drób też (bo zajada cham ziarno) .. cała moja dzienna dieta legnie w gruzach, jeżeli będe chciał dożyć 140 lat ;-(

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 02:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do kłąbik wklejam twój tekst a moja odpowiedź w nim dużymi literami. Sylwia Później jeszcze raz przeczytam, ale brzmi dobrze, i w końcu coś się ruszyło. Ktoś idzie w dobrym w kierunku... SOG 4 u P.S. niedługo chcę na sobie zrobić mały eksperyment, będzie to wyglądało tak: 1. Obecnie przez długi długi czas byłem na diecie wysoko ww. (ale dobrze [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 21:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak ryż, kasza, makarony. Lecz nie odrzucajmy całkowicie cukrów prostych, bo np. po treningu przyda się szybkie uzupełnienie glikogenu w mięśniach do tego mogą służyć np. chleb ryżowy (taki w okrągłych kawałkach). Elementem budującym nasze mięsnie jest białko, może ono być wykorzystane jako element energetyczny ale tylko przy niedoborze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 14:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dodatkowych kcal. Dieta nie była sprawdzana przez nikogo, bo nie dam rady trzymać się tego dzień w dzień-praca;/ musli, mleko, jaja, ryż, pierś z kurczaka, masło orzechowe, chleb ciemny, serek wiejski, miód ze słonecznikiem, ser, szynka, marchew i owoce - to jem codziennie w większych i mniejszych porcjach, podzielone na 4-6 posiłków. Jednakże [...]

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-20 23:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2h.i.ide sie myc kurfa.goraco.jak.hoy.ostatni tydzien moja dieta to.chleb pasztet szynki serki kielbasa piwo xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-19 11:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już codziennie Wypiska zbiorcza, bo treningowo niewiele się działo. Piątek - DNT dieta czysta, nieliczona (ale mniej więcej w okolicach zadanego rozkładu BWT 100/150/30) 1) chleb z indykiem, jajo 2) ciastka jaglane, schab 3) dorsz w sosie porowym z ziemniakami, surówki 4) lampka wina \-) Sobota - DNT dieta czysta, nieliczona 1) chleb z indykiem, [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 22:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    " Zanikł u niej odruch przełykania" może temu tak jadła http://www.chlebdlakazdego.pl/chleb/index.php?option=com_content&task=view&id=110&Itemid=61 Marta Robin - 50 lat nie jadła, nie piła, nie spała* 1918 roku rozpoczęła się jej choroba, przypuszczalnie zapalenie mózgu, która ostatecznie w 1926 doprowadziła ją do paraliżu. [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 06:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] istotna przyczyna większości chorób. Spróbujmy wyjaśnić na czym to polega. Wszystkie posiłki możemy podzielić na grupy: 1. Białka - mięso ryby, jaja itd. 2. Węglowodany - chleb, miód, cukierki, ziemniaki itd. 3. Tłuszcze - masło, olej, smalec itd. 4. Roślinne - warzywa, owoce, soki. Trawienie węglowodanów zaczyna się już w jamie ustnej, białka [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 09:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chleb a trądzik Warszawa (PAP) - Dieta bogata w oczyszczoną skrobię, zawartą np. w białym chlebie, może sprzyjać rozwojowi trądziku - o teorii badaczy z USA informuje najnowszy "New Scientist". Na temat wpływu diety na rozwój trądziku brak dostatecznych dowodów naukowych. Według rozpowszechnionego do niedawna przekonania, trądzikowi [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 06:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to produkty, w których zawartość węglowodanów jest większa niż 20%. Nie mogą być spożywane razem z produktami białkowymi. wszystkie zboża i kasze, wyroby zbożowe i mączne: chleb, ciasto, makaron, cukier i wyroby cukrownicze, warzywa zawierające skrobię: ziemniaki, słodkie owoce: daktyle, banany. Produkty białkowe to takie, w których zawartość [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 06:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/916b7240fe864cc29f6fcbc2a109edc7.png 08.03 Dzień 5/ Tydzień 1 DNT Rozkład DNT BWT 100/150/50 dieta czysta, nieliczona, niedojedzona 1. chleb z indykiem, plaster schabu, dwa jaja, warzywa, masło 2. jaglana z mango, dwa białka jaj 3. sałatka z grillowanym kurczakiem 4. zupa szpinakowa z mięsem wieprzowym posiłek czwarty w [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 20:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10ml oliwy 30g izolatu Posiłek II, III 50g ryzu, pierś grillowana 200g, brokuły /SFD/Images/2015/12/31/46fee6fa8ca74305823f3bb934292eae.jpg Posiłek IV Makrela wędzona 170g, chleb razowy, ogórek zielony Posiłek V Twaróg 200g 3 całe jajka kromka chleba z błonnikiem SUPLEMENTACJA: I stało sie ... [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 16:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie chleb jedynie w formie cheata bardzo rzadko. Ale umnie dieta jest raczej specyficzna. Chleb to produkt podwójnie przetworzony, ja generalnie unikam takich produktów. Tak jak ktoś pisał można zrobić samemu. Moja czasem robi żytni na zakwasie. Tylko szybko czerstwy się robi. I jakie profity zauważyłes w nie jedzeniu chleba? Bo ja w chlebie [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-09 09:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak, żadna z tych opcji mnie nie dotyczy.. siłownia mnie nie przeraża, wręcz uwielbiam ćwiczyć, 1200kcl to moje codzienne wyżywienie ( bywało nawet mniej), dużo areo to mój chleb powszedni.. Odchudzam się tak na poważnie ( w sensie dieta, ćwiczenia itp) prawie rok, z suplementacją taką prawdziwą jakieś 3 miesiące, a jeszcze jestem mega [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 14:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie chleb jedynie w formie cheata bardzo rzadko. Ale umnie dieta jest raczej specyficzna. Chleb to produkt podwójnie przetworzony, ja generalnie unikam takich produktów. Tak jak ktoś pisał można zrobić samemu. Moja czasem robi żytni na zakwasie. Tylko szybko czerstwy się robi. I jakie profity zauważyłes w nie jedzeniu chleba? Bo ja w chlebie [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-09 09:43:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...]         13,3            Zapotrzebowanie             2 740           Dieta             2 393           Bilans             -347         DIETA / SUPLE dziś w misce wyjątkowo chleb żytni (muszę wyjeść zapas bo szkoda wyrzucać lekko zasysa   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        2 393    [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 21:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie chleb jedynie w formie cheata bardzo rzadko. Ale umnie dieta jest raczej specyficzna. Chleb to produkt podwójnie przetworzony, ja generalnie unikam takich produktów. Tak jak ktoś pisał można zrobić samemu. Moja czasem robi żytni na zakwasie. Tylko szybko czerstwy się robi.

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-09 09:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzej ilosci shgb to i tak nie zwiąże i pojdzie tylko w estro :) Zmieniony przez - Omenome w dniu 2019-02-04 18:29:18 Znawca %-) ty o moją dietę to się nie martw, jest chleb z masłem czasami wpada pasztet i się rośnie :-) %-) ja lecialem najwiecej 16 tyg a wiecej jak 0.5g week nie bralem. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2/4/2019 6:31:14 [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-04 18:33:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Cel cyklu: jak to po lekkim podniesieniu teścia - szybsza regeneracja, minimalnie wiecej miesnia i sily.... wiem jak to dziala - jak opisalem wyzej - nie z jednego pieca chleb jadlem, a finanse nie odgrywaja tu roli, wiec chocby w 1% jakis najlepszy zestaw mial pomoc - to chetnie skorzystam z porady co zakupic... Jeszcze raz dzięki! [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 17:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)